公認会計士を目指すための本：Spokslog

脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)の書評

支持率でソート（大きい順・小さい順）　

9 「なぜ良いか」を納得させ、やる気を起こさせる　　123 point獲得のBEST書評　　支持率 90.44 %

　全編に渡って、ほとんど納得。理解できなかったり、腑に落ちなかったりする箇所がないだけでなく、「この習慣を実践してみよう」という意欲をかき立ててくれるのが良い。　日頃、何となく「こうするべきだろうな」と思っ�………�きる。　各章の最後に「まとめ」がついているので、読み直す必要がないのも便利だ。

このレビュアーはお薦め度を5としています。

10 当たり前のことが脳を活性化する　　61 point獲得のBEST書評　　支持率 87.14 %

「朝は決まった時間に起きる」「身の回りの整理整頓、掃除をする」等、当たり前のことが書かれています。普通のことですが意外と出来ていないことが多いものです。自分の生活を振り返っても、例えば「遠くを見る」とい�………�毎日少しでも意識して実践することによって、脳を活性化することが大切だと思いました。

このレビュアーはお薦め度を5としています。

11 脳トレより生活習慣の改善へとシフトしよう　　23 point獲得のBEST書評　　支持率 85.24 %

脳外科医の書いた、生活習慣の改善こそが脳を発達させるというアドバイス集。「不規則な生活はボケへの入り口となる」、「時間を区切って、試験を受けているような集中する時間を１日に何回か作ろう」、「記憶力を高め�………�、新たな日本人の脳トレ・バイブルとして、どちらもお薦めできる内容だと感じました。

このレビュアーはお薦め度を4としています。

12 専門家だから、説得力あり　　16 point獲得のBEST書評　　支持率 84.24 %

サブタイトルにある”記憶・集中・思考力を高める”だけを見るとよくある自己啓発本であるが、内容はより説得力がある。脳が冴える習慣を、具体例を提示しながら解説しているが、その習慣を実践することにより、脳にど�………�うち、幾らかでも、自分に関係することがあり、実践すれば生活が変わってくると思う。

このレビュアーはお薦め度を5としています。

13 今の状態に不満はないけど…　　16 point獲得のBEST書評　　支持率 84.24 %

すごく読みやすくて、一つ一つ納得しながら読めました。自分の脳の状態に不満はないのですが、今の生活のリズムを考えると… ちょっと先々心配になりました。物の片付けの話などは、子供たちのことにあてはめて考えると、………�します。自分に不安がない人でも、子供がいる人や、指導的な立場の人にはお奨めです！

このレビュアーはお薦め度を5としています。

14 一番大切なのは「脳の体力」ですね。　　15 point獲得のBEST書評　　支持率 83.34 %

暫く療養中だったので、久方に仕事復帰をするとまあ、集中力や注意力を持続するポテンシャルがホントーに落ちてます（苦笑）雑用すらまともに出来ない、などどボヤいていたところ本書の指摘「雑用は脳の基礎体力作り」「テ………�てキチっと「脳の体力」を取り戻したい。脳の基礎トレを探している方にはお勧めの一冊。

このレビュアーはお薦め度を5としています。

15 脳の基礎トレーニング！　　26 point獲得のBEST書評　　支持率 81.24 %

いい加減、体力も落ちてきて、脳力にも不安を感じる年齢になってきましたのでちょっと気になって思わず手にとってみました。ちょっと前に「脳」ブームがあって、『川島教授の脳を鍛える〜』とか流行りましたよね。電車………慣を解き明かしてくれる本書、特別なことじゃないんだけど、効果は抜群です。 ☆５つ！

このレビュアーはお薦め度を5としています。

16 家事に対するモチベーションが上がりました〜　　13 point獲得のBEST書評　　支持率 81.24 %

年々脳が衰えてる気がするなあーと感じている３０代の専業主婦です。本書を読んで・・・家事に対するモチベーションが上がりました！　ズバリ、「家事こそ『脳トレ』　雑用を積極的にこなそう」という章が立っているくら�………うか。個人的には、自分と同じような主婦のかたにお手にとってみていただきたいです。

このレビュアーはお薦め度を5としています。