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脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)の書評

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9 小さいお子さんの教育にも役に立ちます!!　　15 point獲得のBEST書評　　支持率 78.94 %

久しぶりに、面白い本に出会いました。読んでいると、そう、その通りだよ！と納得できる個所が何か所もあり、自分の生活習慣を見つめなおす良いきっかけとなりました。 詳細は本を読んでほしいのですが 試験を受けてい………と思います。わが子には何をさせようかと考えてしまいます。 この本はおススメです！

このレビュアーはお薦め度を5としています。

10 かなりの良書　　20 point獲得のBEST書評　　支持率 80.04 %

著者が外科医ということもあって、非常に科学的見地から本が書かれている。 それだけ説得力もある。よくビジネス書に書かれているようなノウハウも、 しっかりと科学的な説明がなされているため、納得した上で取り組むこと………う手軽さもとても良かった。 （内容的には単行本でも全く問題ないくらい良い内容です）

このレビュアーはお薦め度を5としています。

11 基本的な生活観　　16 point獲得のBEST書評　　支持率 80.04 %

脳の機能低下を実生活の不具合に見る。単純に脳とは使わなければ、鈍る。しかし、楽をしたいがために、自然と使わない方向へと選択している。そのことに無自覚になるあまり、大変なことになる。そのための習慣、必要最低限の習慣………、基本的すぎる。しかし、読んでみると以外に出来ていないことある。一読の価値はある。

このレビュアーはお薦め度を5としています。

12 脳の基礎トレーニング！　　26 point獲得のBEST書評　　支持率 81.24 %

いい加減、体力も落ちてきて、 脳力にも不安を感じる年齢になってきましたので ちょっと気になって思わず手にとってみました。 ちょっと前に「脳」ブームがあって、『川島教授の脳を鍛える〜』とか流行りましたよね。 電車………慣を解き明かしてくれる本書、 特別なことじゃないんだけど、効果は抜群です。 ☆５つ！

このレビュアーはお薦め度を5としています。

13 家事に対するモチベーションが上がりました〜　　13 point獲得のBEST書評　　支持率 81.24 %

年々脳が衰えてる気がするなあーと感じている３０代の専業主婦です。 本書を読んで・・・家事に対するモチベーションが上がりました！　ズバリ、「家事こそ『脳トレ』　雑用を積極的にこなそう」という章が立っているくら………うか。個人的には、自分と同じような主婦のかたにお手にとってみていただきたいです。

このレビュアーはお薦め度を5としています。

14 一番大切なのは「脳の体力」ですね。　　15 point獲得のBEST書評　　支持率 83.34 %

暫く療養中だったので、久方に仕事復帰をするとまあ、集中力や注意力を持続するポテンシャルがホントーに落ちてます（苦笑）雑用すらまともに出来ない、などどボヤいていたところ本書の指摘「雑用は脳の基礎体力作り」「テ………てキチっと「脳の体力」を取り戻したい。脳の基礎トレを探している方にはお勧めの一冊。

このレビュアーはお薦め度を5としています。

15 専門家だから、説得力あり　　16 point獲得のBEST書評　　支持率 84.24 %

サブタイトルにある”記憶・集中・思考力を高める”だけを見ると よくある自己啓発本であるが、内容はより説得力がある。 脳が冴える習慣を、具体例を提示しながら解説しているが、 その習慣を実践することにより、脳にど………うち、幾らかでも、自分に関係することがあり、実践すれば 生活が変わってくると思う。

このレビュアーはお薦め度を5としています。

16 今の状態に不満はないけど…　　16 point獲得のBEST書評　　支持率 84.24 %

すごく読みやすくて、一つ一つ納得しながら読めました。 自分の脳の状態に不満はないのですが、今の生活のリズムを考えると… ちょっと先々心配になりました。 物の片付けの話などは、子供たちのことにあてはめて考えると、………します。 自分に不安がない人でも、子供がいる人や、指導的な立場の人にはお奨めです！

このレビュアーはお薦め度を5としています。

この書評の本は・・・・・ 脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)